Хроническая венозная недостаточность человека прямоходящего: причины и лечение

Пешком… вокруг земного шара

В течение обычного дня человек проходит до шести тысяч шагов, что за жизнь эквивалентно нескольким кругосветным путешествиям пешком. Это значительная нагрузка, и ноги, не находящиеся в порядке, с ней не справятся. При застое крови и отеках лимфа не может подниматься к сердцу. Болевые ощущения в венах нижних конечностей могут свидетельствовать о нарушениях кровообращения, что со временем приведет к хронической венозной недостаточности.

— Как возникает хроническая венозная недостаточность?

— Она возникает из-за застоя и нарушения кровообращения в венах нижних конечностей. Вены переносят кровь от тканей к сердцу, и при нормальной работе мышц и венозных клапанов кровь движется вверх. Если клапаны функционируют плохо или имеют структурные нарушения, часть крови возвращается вниз, что повышает давление в венах, вызывает их расширение и повреждение. Это часто приводит к хронической венозной недостаточности.

— На какие болезненные ощущения или внешние проявления следует обратить внимание в первую очередь?

— В практике встречаются пациенты с ярко выраженными симптомами и менее заметными. Например, недавно ко мне обратился мужчина с трофическими язвами на ногах. Ранее он не приходил на прием из-за нехватки времени. Бывает, что видимых изменений нет, но беспокоят отеки, судороги, тяжесть и боли — это также указывает на хроническую венозную недостаточность. Со временем могут возникнуть зуд и экзема на коже.

— На какие симптомы человеку стоит обратить внимание в первую очередь?

— Насторожиться стоит, если обувь, которая была комфортной утром, к вечеру начинает жать, а носки оставляют следы на коже. Эти симптомы могут уменьшаться при ходьбе и после ночного отдыха. По мере прогрессирования заболевания кожа голени становится сухой и чувствительной, появляются мелкие сине-красные сосудистые «звездочки» и темно-синие внутрикожные вены. Чем раньше человек обратится к врачу, тем лучше будут результаты лечения. На начальном этапе можно обойтись физиотерапией и компрессионным трикотажем. При прогрессировании понадобятся мази и медикаменты, а в запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

— Какие причины могут вызывать хроническую венозную недостаточность нижних конечностей?

— Причин множество: наследственность, беременность, конституция, физические нагрузки, избыточный вес, расовая принадлежность — чернокожие люди реже страдают от этой проблемы. Исследования показывают, что гормональные препараты увеличивают риск венозной недостаточности, так как эстрогены негативно влияют на сосудистую систему. Сидячий образ жизни, тесная одежда и обувь на высоком каблуке, а также длительное стояние на ногах — все это факторы, способствующие развитию хронической венозной недостаточности.

Хроническая венозная недостаточность (ХВН) является распространенной проблемой среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Врачи отмечают, что данное состояние связано с нарушением кровообращения в венах нижних конечностей, что может привести к отекам, болям и даже трофическим язвам. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и профилактики, так как запущенные случаи требуют более сложного лечения.

Медики рекомендуют регулярные физические нагрузки, ношение компрессионного белья и соблюдение режима отдыха. Также они акцентируют внимание на необходимости контроля массы тела и правильного питания, что способствует улучшению венозного кровообращения. Врачи уверены, что комплексный подход к лечению и профилактике ХВН может значительно улучшить качество жизни пациентов и предотвратить серьезные осложнения.

Хроническая венозная недостаточность (ХВН) — это состояние, о котором многие люди говорят с тревогой и недоумением. Часто упоминаются такие симптомы, как отеки, тяжесть в ногах и варикозное расширение вен. Люди делятся своими переживаниями о том, как это заболевание влияет на качество жизни: некоторые отмечают, что им становится трудно заниматься привычными делами, такими как прогулки или занятия спортом.

Многие обращают внимание на важность профилактики и своевременного обращения к врачу. В социальных сетях активно обсуждаются методы лечения, включая компрессионные чулки и медикаментозную терапию. Некоторые делятся личными историями о том, как изменение образа жизни, например, регулярные физические нагрузки и правильное питание, помогли им справиться с симптомами.

Однако, несмотря на распространенность проблемы, многие все еще не осведомлены о серьезности ХВН и ее возможных осложнениях. Поэтому важно повышать осведомленность и делиться информацией о том, как можно улучшить состояние и предотвратить развитие заболевания.

НЕ ПУТАЙТЕ варикоз с … #здоровье #вены #сосуды

Склеротерапия и другие методы лечения

Что такое склеротерапия и насколько она эффективна?

Пациенты выбирают склеротерапию как альтернативу хирургическим методам из-за ее «быстроты, безболезненности и безоперационности». Процедура заключается во введении склерозанта в вену с помощью шприца под контролем ультразвука, что приводит к закрытию вены. Процесс почти безболезненный и занимает 5-10 минут. Образ жизни пациента при этом не меняется. Склеротерапия «закрывает» пораженные вены, улучшая кровообращение, снижая венозное давление и предотвращая прогрессирование заболевания. Исчезают боли, отеки, судороги и повышенная утомляемость. Косметический эффект также важен, особенно для женщин, так как расширенные вены становятся невидимыми.

Можно ли с помощью склеротерапии убрать сосудистые сетки на ногах?

Существуют лазеры для удаления сосудистых образований, но склеротерапия также эффективна для их устранения при введении препарата в мелкие сосуды.

А что включает в себя консервативное лечение?

На начальной стадии заболевания достаточно физиотерапии и ношения компрессионного трикотажа. Это приносит облегчение и не вызывает побочных эффектов, как прием химических препаратов, на которые возможна аллергия.

Эластическая компрессия с бинтами или лечебным трикотажем эффективна на ранних стадиях болезни, когда не произошло необратимых изменений в венах. Длительность ношения лечебных колготок или гольфов и выбор класса компрессии зависят от стадии заболевания. Важно постепенно увеличивать время ношения. Беременным женщинам также рекомендуется компрессионный трикотаж для профилактики хронической венозной недостаточности.

Насколько опасны осложнения хронической венозной недостаточности?

Серьезные проявления хронической венозной недостаточности включают трофические расстройства, самым тяжелым из которых является трофическая язва, обычно локализующаяся в нижней трети голени. Один из первых признаков — гиперпигментация кожи. При вовлечении подкожной клетчатки может развиться липодерматосклероз, часто сопровождающийся целлюлитом и экземой. В дальнейшем может образоваться трофическая язва. Опасны также тромбозы глубоких вен, так как тромб может оторваться и привести к тромбоэмболии легочной артерии.

На каком оборудовании проводится исследование, выявляющее заболевание вен?

Ультразвуковая доплерография — современный метод, предоставляющий точную информацию о состоянии вен. Врач анализирует изображение сосуда, исследует кровоток и оценивает функцию венозных клапанов. При образовании тромба легко определить его местоположение. Ультразвук безопасен и может проводиться даже во время беременности.

Как связано питание и состояние вен?

Избыточный вес способствует развитию хронической венозной недостаточности, поэтому правильное питание важно. В рационе должно быть много сырых овощей и фруктов, содержащих клетчатку, необходимую для укрепления венозных стенок. Следует ограничить потребление жирной, острой и соленой пищи. Важен профилактика запоров, так как трудности с опорожнением кишечника могут повысить давление в венах, особенно в малом тазу, что может вызвать хронический геморрой и усугубить венозную недостаточность.

Можно ли людям с хронической венозной недостаточностью заниматься спортом?

Существует мнение, что занятия спортом несовместимы с хронической венозной недостаточностью, но это не так. Исключаются тяжелые нагрузки и травмоопасные виды спорта, в то время как плавание, ходьба, велосипедные поездки и специальные упражнения могут улучшить состояние венозной системы.

Полезные советы для предотвращения заболеваний ног при первых признаках хронической венозной недостаточности:

— не сидите нога на ногу;

— при длительном сидении подложите под ноги скамеечку и делайте перерывы — вставайте и ходите;

— во время сна подкладывайте под ноги подушку, чтобы стопы и голени были выше уровня сердца;

— при длительном стоянии переминайтесь с ноги на ногу;

— избегайте горячих ванн, ограничьте посещение бани и сауны;

— избегайте перегрева ног и солнечных ожогов;

— не носите тесную обувь и обувь на высоком каблуке;

— при длительных перелетах или поездках в автомобиле используйте компрессионный трикотаж для профилактики венозного застоя в ногах.

Вопрос-ответ

Хроническая венозная недостаточность — нарушенный отток крови

Чем опасна хроническая венозная недостаточность?

Сама по себе хроническая венозная недостаточность не опасна. Однако с течением времени, при наличии симптомов и отсутствии лечения, заболевание прогрессирует, и могут появляться варикозно расширенные подкожные вены, пигментация кожи голени, длительно незаживающие трофические язвы и др.

Чем отличается хроническая венозная недостаточность от варикоза?

В то же время принципиальное отличие варикоза от ХВН с точки зрения симптомов заключается в появлении выпуклых бугристых вен и зуда вокруг них. При хронической венозной недостаточности вены внешне остаются неизменными, а вот кожа становится коричнево-фиолетовой, более плотной. Со временем образуется экзема.

Хроническая венозная недостаточность (ХВН) — симптомы, причины.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте физические упражнения, которые способствуют улучшению кровообращения в ногах. Простые прогулки, плавание или специальные упражнения для ног помогут снизить риск развития хронической венозной недостаточности.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и минералами, такими как фрукты, овощи и орехи. Это поможет поддерживать здоровье сосудов и улучшить общее состояние организма.

СОВЕТ №3

Носите компрессионные чулки или колготки, особенно если ваша работа связана с длительным стоянием или сидением. Они помогут улучшить венозный отток и снизить отечность ног.

СОВЕТ №4

Регулярно консультируйтесь с врачом и проходите профилактические осмотры, особенно если у вас есть предрасположенность к венозным заболеваниям. Это поможет выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить их развитие.